儿童上体育课时，没有做准备活动而突然跑步或踢球会造成踝关节扭伤。扭伤后的急救方法是：①立即脱下鞋子，举起伤脚。如果足部肿胀无法脱鞋时就用剪刀剪开脱掉。②迅速冷敷。用冷水毛巾或冰袋放在伤部或将伤脚放进盛
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力有碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛，呈持续性剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰痛
宝宝有时就像只没头的苍蝇到处跑，妈妈叫他跑慢点，他置之脑后。宝宝很容易摔跤，有时他会自己爬起来，然后继续他的追逐，但有时就没那么运气了，摔跤后嚎啕大哭。宝宝跌跤后，妈妈首先要检查宝宝的伤处，首先排除骨
1、晕倒昏厥。一旦发生这种情况，应该让患者躺下平卧，头部偏向一侧并稍放低。然后解开领口、衣服，使其呼吸畅通。可以采取人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救，也可以用指甲掐或用针刺其人中、涌泉、少商等穴位，促
春季外出旅游，有时就会免不了就容易出一些意外，如扭伤脚脖、鼻孔出血等，假如前不着村后不着店，旅游者就需要采取一些自救的方法进行救治。春季旅游途中的自我急救：1、鼻孔出血如果发生鼻孔出血就可以选用下列方
1、骨折家庭诊断：如果宝宝跌伤较重，会出现明显骨折征象。剧烈疼痛，患肢运动受限;患区压痛极为明显;患部出现肿胀，皮肤变色;在关节脱位和严重骨折时，发生肢体变形。相应对策：如肢体活动不能自如或明显受限，
秋季是一个不冷不热的季节，很多人都在进行运动减肥，有时减肥会出现肌肉拉伤的现象。那么，肌肉拉伤怎么办呢？下面小编来教你肌肉拉伤的急救方法，大家一定要注意啦！脚踝扭伤穿高跟鞋、跑步时跌倒等都可能导致脚踝
在春游长假期间，大部分的市民都会选择一家人出外旅行。跌打伤和擦划伤还有车祸伤是外出游玩最易发生的意外伤。我们该怎么正确处理?随身又应该备有哪些应急药物?西南医院急诊科主任刘明华为你来作一个详细解读。旅
我们在日常生活中总是一个不经意就把自己的腰闪了，多发生在于经常坐着的人、老人和劳动强度大的人群。往往我们都不重视也不加以治疗等自然康复，这样做是不对的。下面健康牛小编就把知道的都告诉大家吧。闪腰，学名
关节扭伤后，切忌马上用很烫的热水浸泡或用烧热的白酒揉搓扭伤处。殊不知，刚刚扭伤的关节内的许多毛细血管正在出血，此刻用热水浸泡、白酒揉搓扭伤处，不但不能止血，反而会使血液循环加快，结果是毛细血管出血越多
在急性扭伤的当时千万不要热敷，而是应该用冷水毛巾（或冰水毛巾）敷。每隔10分钟以后换条毛巾在冷敷。如此反复数次，既能止痛，又可防止局部肿胀加重。经过1-2天后，局部损伤的组织得到使血肿、水肿修复，渗出
急救措施1.在运动中扭伤手指，应立即停止运动。首先是冷敷，最好用冰。但一般没有准备，可用水代替。将手指泡在水中冷敷15分钟左右，然后用冷湿布包敷。再用胶布把手指固定在伸指位置。如果一周后肿痛继续，可能
对于热爱运动的人而言，脚扭伤是很可能出现的症状，而日常生活中一不小心也可能会出现扭伤的症状。这时候要是不能及时看医生的话就需要一些急救措施。那么脚踝扭伤肿了怎么办呢?如何急救?一般来讲，如果自己活动时
在运动中难免会出现，扭伤的情况。所以在日常的生活中你就要了解一些急救的知识，以免在发生扭伤的伤害时您不知所措，而耽误救治的最佳时间。现在就给大家介绍一下扭伤的急救方法吧!由于关节过猛的扭转、撕裂附着在
