大家都知道西红柿是一种水果也是一种蔬菜,而且西红柿还有几大功效很适用于夏季,今天小编就来介绍下西红柿的几大功效,每100克西红柿所含热量约为16大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素c,富含
多吃番茄真的可以变白吗?番茄红素,是自然界中一种天然的美容保健品,它具有很强的抗氧化能力,能够清除体内的自由基,延缓细胞老化。而且,番茄红素还可以促进血液循环,改善肌肤质量,减少黑色素的产生,从而达到