随着夏季到了,气温是越来越高。长期在高温下工作小伙伴就要注意了,避免出现热痉挛。那大家知道热痉挛的主要症状是什么?怎么办?
近日,各地迎来持续高温的天气,有部分地区还打破了近十年来的极端高温纪录。长期高温会影响人的体温调节、水盐代谢、消化……,对此提醒大家高温难耐,当心热射病。那持续高温,如何保护好自己?
热痉挛属于重症中暑的一种类型,是指由于高温环境下出汗过多,导致大量水和钠盐丢失,大量饮水而盐分补充不足,从而引起肌肉痉挛、疼痛的表现。那热痉挛的典型三种表现,如何避免中暑?