青少年成长发育应该挂什么科

青少年成长发育是父母比较关心话题，比如长不高，营养不良等等问题，因此有些家长就想要去医院检查看看，那青少年成长发育应该挂什么科？

青少年成长发育应该挂什么科

一般情况下，青少年生长发育可以挂儿童生长发育科门诊或儿童内分泌科门诊，可以根据自身出现的问题来选择门诊科室。

如果青少年存在发育迟缓的情况，并且身高明显低于同龄人，可以到儿童生长发育科门诊进行检查并就诊。如果青少年生长发育过程当中存在性早熟的情况，可以到儿童内分泌科门诊进行就诊。

处于青少年时期身体会不断生长和发育，在此情况下，家长还要多和孩子进行沟通，以免出现自卑或叛逆的心理。同时还要适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。

青少年生长发育需要补充什么营养

青少年长高要补充蛋白质、脂类、碳水化合物以及矿物质和维生素等营养。

1、蛋白质

供给的蛋白质中来源于动物和大豆的蛋白质应达50%，以提供较丰富的必需氨基酸，提高食物蛋白质体内的利用。

2、脂类

青少年处于生长发育的高峰期，脂类可以提供能量和必需脂肪酸；但要注意供应的量，防止脂肪摄入过多导致增加肥胖、心血管疾病、高血压的风险。

3、碳水化合物

适当摄入碳水化合物才能保证稳定的血糖水平和能量供应，但应避免摄入过多低分子食用糖，高糖食品应少吃。

4、矿物质和维生素

青少年时期体格生长迅速，矿物质尤其是钙、铁的需求量很大。还要保证B族维生素、维生素C和维生素A的补充。

建议平时要保证充足的睡眠，保证均衡的营养。积极参加体育运动，运动可以促进身体新陈代谢，帮助胃肠消化吸收，对骨骼发育有一定的促进作用。

青少年成长发育与遗传营养锻炼及什么有关

影响青少年生长发育的因素有: 遗传因素、营养因素、激素的作用、劳动和体育锻炼因素、 睡眠因素、精神情绪因素等。

影响青少年生长发育的因素有:

1、遗传因素：据调查表明，孩子的身高、体重、躯干与四肢的比例，受种族和遗传的影响。遗传影响孩子生长发育的潜力很大，如高个子的父母其子女个子也高，父母矮的子女也矮。在良好的环境下成长，其高度75%取决于遗传因素，只有25%取决于后天生活条件。

2、营养因素：营养是儿童生长发育成少年的物质基础。身体各组织器官的生长发育，机体各种机能的调节，促进性成熟的各种激素的原料，均需补充营养物质，才能保证儿童、少年的正常发育，并最大限度地发挥遗传功能的潜能。

3、激素的作用：激素是一类化学物质，人体内含量很少。对维持人体正常的生命活动，特别是青春期的发育。

4、劳动和体育锻炼因素：正常的体力劳动和体育锻炼，是促进青少年生长发育、增强体质、加强毅力的重要手段。

5、睡眠因素：为保证青少年的生长发育，充足的睡眠起着相当大的作用。充足的睡眠对青少年的影响比成人大，因为促进生长发育的生长激素在睡眠时比清醒时分泌量大。

6、精神情绪因素：发育期的青少年，精神情绪对生长发育也起着致关重要的作用，长时期情绪的抑郁、恐惧、紧张，均可影响孩子的身心发育。